Dimanche 14 janvier - Journée Prosternations / Méditation / Yoga du souffle

Le dimanche 14 janvier 2024

Au PROGRAMME :
=> Arrivée à partir de 7h45
=> Démarrage 1ère session de 8h00 à 8h30 : Méditation d’ouverture / 8h30-9h30 : prosternations / pause collation
=> 10h00-11h00 : Méditation &Yoga du souffle / 11h15 – 12h00 : Prosternations
=> 12h00 : Repos (Fruits/fruits secs/infusions/thé) / suivi d’un espace Sieste
=> 14h00-14h40 : Méditation / 14h45-15h30 : Prosternations / 15h45-16h30: Échanges / 16h30-17h00 : Méditation de clôture

Pour tout public / Collation comprise dans le tarif / Journée introspective pleine / Les participant(e)s auront un document explicatif sur la prosternation.

Tarif : 35 €/journée (Adhérents) ou 45 € (Non adhérents)
Contact : Denis Malis 06.41.38.64.51. / Mail : les6paramitas@gmail.com / FB : Shanti Das